10 июля 2025 г.
10.07.2025 г.
В помощь пожилому человеку и его близким. Методические рекомендации
Данное пособие содержит информацию о тех проблемах со здоровьем, с которыми сталкивается человек в пожилом возрасте — снижение зрения и слуха, плохое настроение, ухудшение памяти, трудности при передвижении и т.д. Рассмотрены возможные причины развития этих состояний и способы их коррекции. Пособие включает советы по физической активности, питанию, когнитивному тренингу, обустройству быта и будет полезным для людей старшего поколения, их близких и родственников, а также специалистов по социальной работе.
Методические рекомендации разработаны в обособленном структурном подразделении «Российский геронтологический научно-клинический центр» ФГБОУ ВО «Российский национальный исследовательский медицинский университет имени Н. И. Пирогова» Минздрава России
Методические рекомендации изданы в рамках реализации национального проекта «Демография» и федерального проекта «Разработка и реализация программы системной поддержки и повышения качества жизни граждан старшего поколения «Старшее поколение»
10 июля 2025 г.
10.07.2025 г.
В помощь пожилому человеку и его близким. Методические рекомендации
Каждый год тысячи пожилых людей падают…
Многие из них получают серьезные травмы, включая переломы (наиболее часто — шейки бедра, кистей рук, костей таза, позвонков). Падения часто происходят по разным причинам, предотвратить многие из них в Ваших силах.
Не считайте падения «нормой» для пожилого человека. Сообщайте о них врачу и подумайте сами, что Вы можете сделать для их предотвращения у себя или у своих близких.
Пособие будет полезным для людей старшего поколения, их близких и родственников, а также специалистов по социальной работе.
Методические рекомендации разработаны в обособленном структурном подразделении «Российский геронтологический научно-клинический центр» ФГБОУ ВО «Российский национальный исследовательский медицинский университет имени Н.И. Пирогова» Минздрава России.
Методические рекомендации изданы в рамках реализации национального проекта «Демография» и федерального проекта «Разработка и реализация программы системной поддержки и повышения качества жизни граждан старшего поколения «Старшее поколение»
10 июля 2025 г.
10.07.2025 г.
В помощь пожилому человеку и его близким. Методические рекомендации
Давайте вместе поразмышляем о нашем здоровье.
Не секрет, что с каждым прожитым годом проблемы со здоровьем чувствуются все больше. Все острее встает вопрос, как долго наше здоровье позволит нам вести нормальный, активный образ жизни. А главное — есть ли гарантия, что наше пребывание на земле и дальше будет таким же радостным и насыщенным впечатлениями, как в молодости, и мы как можно меньше хлопот будем доставлять своим близким.
Можно ли замедлить неблагоприятные изменения, происходящие в организме в процессе старения? Оказывается, да. Прежде всего, необходимо обратить внимание на профилактику — быть физически активным, рационально питаться, отказаться от вредных привычек, своевременно проходить профилактические осмотры у врача.
Пособие будет полезным для людей старшего поколения, их близких и родственников, а также специалистов по социальной работе.
Методические рекомендации разработаны в обособленном структурном подразделении «Российский геронтологический научно-клинический центр» ФГБОУ ВО «Российский национальный исследовательский медицинский университет имени Н. И. Пирогова» Минздрава России.
Методические рекомендации изданы в рамках реализации национального проекта «Демография» и федерального проекта «Разработка и реализация программы системной поддержки и повышения качества жизни граждан старшего поколения «Старшее поколение»
10 июля 2025 г.
10.07.2025 г.
Методическое пособие предназначено для пациентов с когнитивными нарушениями (умеренные когнитивные расстройства, легкая деменция) при болезни Альцгеймера и сосудистых когнитивных расстройствах; может быть использовано специалистами в сфере охраны здоровья граждан, социальной защиты населения, осуществляющих медико-педагогическую, психо-коррекционную и комплексную реабилитационную работу с пациентами.
Методические рекомендации были разработаны в помощь пациентам с когнитивными расстройствами и членам их семей, и знакомят читателя с системой тренировки памяти, внимания, скорости психических процессов, интеллекта и речи, эффективность которых была доказана в результате исследований, выполненных коллективом авторов на базе кафедры нервных болезней и нейрохирургии института клинической медицины ФГАОУ ВО Первый МГМУ им. И.М. Сеченова Минздрава России (Сеченовский университет), у пациентов с болезнью Альцгеймера и сосудистыми когнитивными расстройствами, на стадии умеренных когнитивных нарушений и легкой деменции.
Методическое пособие издано в рамках реализации национального проекта «Демография» и мероприятия «Разработка и реализация программы сис темной поддержки и повышения качества жизни граждан старшего поколения» федерального проекта «Старшее поколение».
10 июля 2025 г.
10.07.2025 г.
Информация для пациентов подготовлена по материалам Международной ассоциации остеопороза, Российской ассоциации остеопороза
Информация для пациентов издана в рамках реализации национального проекта «Демография» и федерального проекта «Разработка и реализация программы системной поддержки и повышения качества жизни граждан старшего поколения «Старшее
поколение»
10 июля 2025 г.
10.07.2025 г.
Говорят, что мы есть то, что едим, - и это правда также в отношении наших костей. Кости, состоящие из живой ткани, чтобы оставаться сильными и здоровыми нуждаются в правильных веществах, поступающих с пищей. Сбалансированное питание вкупе с регулярными физическими упражнениями поможет улучшить здоровье вашего скелета в любом возрасте и снизить риск развития остеопороза. Размеры и масса костей скелета существенно меняются в разные периоды жизни. На фоне изменений, которые претерпевает скелет, меняются и потребности питания. Цель диеты, полезной для здоровья костей, состоит в том, чтобы помочь взрослым поддерживать здоровье скелета и предупреждать преждевременную потерю кости, пожилым людям сохранять мобильность и независимость
10 июля 2025 г.
10.07.2025 г.
В помощь пожилому человеку и его близким. Методические рекомендации
Не секрет, что с каждым прожитым годом проблемы со здоровьем чувствуются все больше. Все острее встает вопрос, как долго наше здоровье позволит вести нормальный, активный образ жизни. К сожалению, большинство людей привыкло связывать старение с негативными состояниями. Можно ли замедлить неблагоприятные изменения, происходящие в организме в процессе старения? Оказывается, да. Прежде всего, необходимо обратить внимание на профилактику — быть физически активным, рационально питаться, отказаться от вредных привычек, своевременно проходить профилактические осмотры у врача. И, конечно, находиться в бодром расположении духа — без этого никуда.
В данном пособии мы поговорим о том, насколько необходимо в пожилом возрасте быть физически активным, а главное — для чего и как это сделать правильно. Пособие будет полезным для людей старшего поколения, их близких и родственников, а также специалистов по социальной работе.
Методические рекомендации разработаны в обособленном структурном подразделении «Российский геронтологический научно-клинический центр» ФГБОУ ВО «Российский национальный исследовательский медицинский
университет имени Н. И. Пирогова» Минздрава России.
Методические рекомендации изданы в рамках реализации национального проекта «Демография» и федерального проекта «Разработка и реализация программы системной поддержки и повышения качества жизни граждан старшего поколения «Старшее поколение»
10 июля 2025 г.
10.07.2025 г.
Книга, подготовленная специалистами Российского геронтологического научно-клинического центра ФГАОУ ВО РНИМУ им. Н. И. Пирогова Минздрава России, знакомит читателя с основами здорового образа жизни и различными видами физической активности для людей среднего, пожилого и старшего возраста, нуждающихся в дополнительных физических нагрузках. Не заменяя собой профессиональную спортивную литературу, занятия с квалифицированными тренерами, инструкторами и необходимые консультации врачей, предлагаемое издание призвано помочь читателю сделать правильный выбор физической активности и первые шаги к ней, сформировать полезную привычку заниматься физкультурой, поддерживать хорошее самочувствие, а также уделять должное внимание профилактике травм и несчастных случаев при физических нагрузках
.png)
.jpg "photo_2025-07-08_16-13-11 (2)")
.jpg "Клещевой вирусный энцефалит – острое инфекционное вирусное заболевание, с преимущественным поражением центральной нервной системы.")
